Để có một giấc ngủ ngon hơn nhiều người thường sử dụng các loại trà trị mất ngủ như: trà tim sen, trà hoa cúc, trà gừng,…Vậy những loại trà này có tác dụng như thế nào với giấc ngủ con người và nên uống loại trà nào. Hãy cùng MIOMED Việt Nam tham khảo bài viết dưới đây.
Read More